Спортивная репутация Rugby не знает равных, но это не значит, что школа — удел исключительно спортивных людей. Спорт здесь доступен каждому благодаря продуманной системе инклюзивных программ, гарантирующих, что любой студент при желании может стать участником спортивной команды или заниматься сам, представлять свой Дом или школы на соревнованиях различного уровня — как внутри школы, так и на местных, региональных или национальных соревнованиях.
В целом школа считает базовыми 6 видов спорта: хоккей и регби, нетбол, теннис, крикет и лёгкую атлетику. Прогрессу студентов в этих направлениях способствуют тесные связи школы с такими спортивными сообществами, как Leicester Tigers RFC, Уорикширский загородный крикетный клуб и нетбольная Суперлига Wasps; студенты и выпускники Rugby регулярно заключают контракты с клубами премьер-лиги регби, крикета и хоккея. Всего работают 25 клубов, предлагающих разные форматы физической активности. Профессиональный тренерский штаб уделяет внимание не только лучшим командам и студентам, демонстрирующим выдающиеся спортивные достижения: на коучинг и поддержку наставников могут рассчитывать все без исключения ученики.
Чтобы обеспечить такую всеохватность, Rugby предлагает выбрать один из трёх треков:
В рамках этого сценария школьники могут пробовать новые для себя виды деятельности и просто получать удовольствие от игр, физических упражнений и спорта, не обременяя себя далеко идущими планами. Здесь доступны пилатес, плавание, пятиборье, йога, спортивные танцы, бег по дороге или пересеченной местности, зумба или сквош.
Здесь доступны те же варианты, но с одним отличием: студенты могут получить специализированное обучение и поддержку от профессионалов с высокой квалификацией, спортивных тренеров и психологов, призванных вселить в учеников уверенность в том, что они смогут применить свои навыки на практике. Студенты-участники соревновательного трека могут участвовать в различных играх как во внутренних, так и во внешних лигах и матчах. Здесь продвигают идеи коллаборации и сотрудничества, лидерства и толерантности.
Этот трек выбирают свыше 60% студентов школы Rugby, в особенности в командных игровых видах спорта.
Студенты, избравшие для себя этот трек, становятся участниками школьной программы для начинающих легкоатлетов (AAP). Среди прочих преимуществ это даёт возможность пользоваться услугами департамента спортивных наук, специалисты которого проведут необходимые анализы, проанализируют физические способности студентов и подготовят индивидуальные планы занятий. Подросткам в круглогодичном режиме будет доступен онлайн-портал, при помощи которого все необходимые консультации и помощь можно получить в дистанционном режиме.